O mecanismo do oxigênio hiperbárico no alívio da fadiga
O oxigênio hiperbárico pode reduzir a resposta inflamatória causada pelo exercício e aliviar a dor após lesões esportivas. Ele pode melhorar de forma rápida e eficaz o ambiente hipóxico dos corpos dos atletas e, ao mesmo tempo, acalmar seus humores e melhorar seu sono. Para lesões esportivas e fadiga esportiva (incluindo distensões musculares agudas, entorses de ligamentos articulares e lesões crônicas por uso excessivo), o oxigênio hiperbárico tem um bom efeito terapêutico e restaurador. Muitos dos principais treinadores e atletas nacionais e estrangeiros usam oxigênio hiperbárico para prevenir e tratar fadiga esportiva ou lesões.
A fadiga esportiva se refere à manifestação abrangente quando os processos fisiológicos do corpo não conseguem manter suas funções até certo ponto ou vários órgãos não conseguem manter a intensidade de exercício predeterminada após o corpo humano passar por trabalho de parto ou exercício extenuante, resultando em mudanças fisiológicas e bioquímicas no corpo. O desequilíbrio entre a demanda de oxigênio e a ingestão de oxigênio durante o exercício é uma causa importante da fadiga esportiva. Durante o exercício extenuante, devido ao suprimento de oxigênio ser menor que a demanda de oxigênio, a glicólise anaeróbica da glicose nos músculos é aumentada, a energia (ATP) é reduzida e o ácido láctico é aumentado. Uma grande quantidade de ATP é decomposta, e o ácido láctico e a amônia se acumulam nos tecidos, causando uma sensação de fadiga. Quando o exercício para e o corpo está em repouso, o suprimento de oxigênio é maior que a demanda de oxigênio, a amônia acumulada é rapidamente metabolizada e desaparece, e o metabolismo do ácido láctico é ligeiramente mais lento. Como eliminar os efeitos adversos causados pelo exercício o mais rápido possível e permitir que as pessoas se livrem da fadiga e se recuperem rapidamente tornou-se uma questão central na pesquisa contemporânea em medicina esportiva. Como uma fisioterapia, o oxigênio hiperbárico provou ter um bom efeito curativo em muitas doenças hipóxicas. Com o estudo contínuo e aprofundado de doenças esportivas e a revelação do mecanismo da terapia de oxigênio hiperbárico, o efeito do oxigênio hiperbárico na eliminação da fadiga esportiva gradualmente atraiu a atenção das pessoas.
O mecanismo do oxigênio hiperbárico na eliminação da fadiga
1. Eliminação do ácido láctico acumulado
Após o exercício, uma grande quantidade de ácido láctico se acumula no corpo, podendo chegar a até 15 mmol/L. A oxigenoterapia hiperbárica pode aumentar rapidamente a pressão parcial de oxigênio do tecido, e o ácido láctico acumulado diminui rapidamente das seguintes maneiras: 1. É oxidado em ácido pirúvico, entra no ciclo do ácido tricarboxílico e é continuamente oxidado para produzir CO2, ATP e água; 2. É convertido de volta em glicogênio nas células do fígado; 3. Promove a excreção de ácido láctico pelos rins e pela pele.
2. Acelerando a eliminação de amônia no sangue
A amônia sanguínea é eliminada através das seguintes vias: ① É convertida em ureia através do ciclo da ornitina no fígado. O processo de conversão requer ATP; ② A glutamina é sintetizada, o que também requer ATP. O oxigênio hiperbárico pode aumentar a oxidação aeróbica da glicose para produzir uma grande quantidade de ATP, acelerando a eliminação da amônia acumulada.
3. Acelerando a depuração do nitrogênio da ureia no sangue
Sob oxigênio hiperbárico, o volume de urina aumenta significativamente, o que pode reduzir a reabsorção de nitrogênio da ureia durante o processo de excreção renal. Este também é um dos mecanismos importantes para a depuração acelerada do nitrogênio da ureia. Porque quando o volume de urina de um adulto normal é menor que 2 ml por minuto, a reabsorção de ureia é de 60%, e quando o volume de urina é maior que 2 ml por minuto, a reabsorção de ureia é de apenas cerca de 40%. Portanto, a sensação de fadiga dos atletas também desaparece rapidamente.
4. Reduzindo os danos dos radicais livres no corpo
O oxigênio hiperbárico pode aliviar os danos causados pelos radicais livres às membranas celulares e proteger a integridade das estruturas celulares do corpo após o exercício para manter as funções normais das células. Ele desempenha um papel muito importante na eliminação da fadiga esportiva e no alívio de lesões esportivas. A exposição ao oxigênio hiperbárico tem um efeito indutivo e inibitório no sistema de enzimas antioxidantes. Embora a inalação de longo prazo e em larga escala de oxigênio hiperbárico leve a um aumento na produção de radicais livres e à inibição da atividade da enzima antioxidante, doses apropriadas e durações apropriadas de exposição ao oxigênio podem melhorar a atividade das enzimas antioxidantes do corpo, melhorando assim a capacidade do corpo de limpar os radicais livres de oxigênio.
5. Melhorando a função cerebral
Contra a fadiga psicológica O oxigênio hiperbárico pode aumentar o conteúdo de oxigênio no sangue do cérebro, aumentar o fluxo sanguíneo cerebral, "recarregar o cérebro, deixando a mente das pessoas clara, pensando de forma ágil, concentrando a atenção e melhorando a eficiência do aprendizado e do trabalho.
